Домашняя Ароматерапия с Помощью Аромалампы и Эфирных Масел || Aromatherapy With NOTINO

Сейчас, кажется, как никогда важно заботиться о своем физическом здоровье, но и о ментальном забывать не стоит. Ведь они неразрывно связаны и соответсвенно оказывают друг на друга огромное влияние. Расслабиться, снять стресс, восстановить силы и душевное равновесие, отключиться от повседневной суеты мне зачастую помогает ароматерапия. В то время, как она не требует слишком много ресурсов, результат от нее часто превосходит все ожидания

Ароматерапией считается комплекс лечебных процедур с применением экстрактов натуральных растений (эфирных масел), направленных на укрепление здоровья и улучшения общего состояния организма – духа, тела и разума. Эффект от ароматерапии достигается путем вдыхания аромата и впитывания масел в кожу. 

Последних существует огромное множество – около ста разновидностей. Наибольшей популярностью пользуются следующие эфирные масла:

Лаванда – успокаивает, помогает справиться с бессонницей и головной болью. 

Мята – улучшает работу мозга и освежает.

Ромашка Римская – успокаивает, расслабляет, заживляет раны.

Роза – улучшает кровообращение, позволяет избавиться от мигрени, является афродизиаком.

Лимон – снижает усталость, бодрит и побуждает к творчеству.

Мандарин – поднимает настроение и уменьшает напряжение.

Чайное дерево – имеет антисептическое действие, ускоряет процесс регенерации кожи.

Мускатный шалфей – снижает нервное напряжение, повышает концентрацию, улучшает память и мозговую активность.

А также кипарис, герань, бессмертник, лимонник, нероли, розмарин, пачули, имбирь, Иланг-Иланг, фенхель и другие.

Использовать эфирные масла можно по-разному – добавлять непосредственно в воду перед принятием ванны, распылять в комнате или смешивать с уходовыми средствами (с молочком для тела, жидким мылом, шампунем и кондиционером для волос, тоником для лица и даже зубной пастой и жидкостью для полоскания рта). Или же пойти по пути наименьшего сопротивления и купить уже готовые средства для ароматерапии, коих существует огромное множество: аромасвечи, диффузоры, ароматы для дома, бомбочки и соли для ванны, кремы и масла для тела и, конечно же, аромалампы. На последних хотелось бы остановиться подробнее.

Аромалампа поможет создать желаемую атмосферу в вашем доме за считанные минуты. К тому же, благодаря разнообразию стилей, материалов и дизайнов, доступных на сегодняшних дней, она не только впишется в интерьер любой комнаты, но и сможет стать ее центральным элементом. 

Один из самых известных производителей ароматов для дома Yankee Candle решили упростить нам задачу, создав электрическую аромалампу. Поскольку она содержит нагревательный элемент, то в традиционном использовании чайных свечей для плавления воска или нагревания воды нет необходимости, что делает ее не только более практичной, но и безопасной. А если вы все же предпочитаете классический способ с применением пламени, рекомендую присмотреться к керамическим лампам от Ashleigh & Burwood London, доступным в белом и черном цветах.

В дополнение к аромалампе вам понадобится, конечно же, эфирное масло, пару капель которого необходимо добавить в чашу с водой вверху лампы. Одними из наиболее популярных производителей эфирных масел являются Mr & Mrs Fragrance, Ashleigh & Burwood London, Millefiori и THD. 

Другой способ как использовать аромалампу – поместить в чашу специальный воск. И здесь выбор также огромнейший. Среди моих любимых брендов – Bath & Body Works, Yankee Candle, Woodwick и Milkhouse Candle Co. Ассортимент ароматов просто на любой вкус – гурманские, древесные, цветочные, пряные, сладкие, фруктовые, цитрусовые – какие душа пожелает! Осталось только выбрать и наслаждаться.

Конечно, для достижения максимального результата, лучше комбинировать средства. К примеру, использовать бомбочки для ванны и аромалампу одновременно, позволив эфирным маслам проникать в ваше тело не только через органы дыхания, но и сквозь кожу. Так, вооружившись любимой книгой, вы можете достигнуть полнейшего Хюгге.

Обратите внимание – сейчас на Notino действует скидка 20% на избранные бренды ароматов для дома. Чтобы ее получить, достаточно ввести при оформлении заказа код скидки 20HOME. 

Продуктивного вам шопинга! ❤️

__________

Источник 1

Recommended